Сколько калорий в вареной говядине


Говядину любят употреблять в пищу множество людей.  Это не удивительно, т.к. мясо совмещает в себе отличный вкус и ценность для здоровья. Однако, лучше всего – телятина. Чтобы правильно выбрать говядину, нужно обратить внимание на цвет: должен быть розовым.

Есть прием, который поможет определить свежесть: нужно надавить на кусочек пальцем. Если вмятина мгновенно исчезла, то перед вами свежая говядина.

Итак, мясо выбрали, сварили. Сколько же калорий в вареной говядине?

Параметр, 100 г Количество
Калорийность 250 ккал
Жиры 25,5 г
Белки 16,5 г

Оценка: 0.00 ( голосов: 0)
Загрузка...
 

Может выскажитесь?

Оставьте первый комментарий!

avatar
1000
wpDiscuz